Autor: luzie.picard@alc-gmbh.de

Es geht los!
Am 08.10.2024 starteten die ersten Gesundheitschecks mit der BAHN-BKK. 

Die Mitarbeitenden von der Nestlé Purina Petcare Deutschland GmbH hatten die Möglichkeit, ihre Rücken- und Venengesundheit überprüfen zu lassen.

Gemeinsam mit dem Team der BAHN-BKK waren wir vor Ort, führten die Checks durch und unterstützten die Mitarbeitenden von Purin dabei, ihre Gesundheit besser einzuschätzen.

Am Stand der BAHN-BKK konnten zudem alle Fragen rund um die Leistungen der Krankenkassen beantwortet werden.

Wir freuen uns auf die nächsten Checkeinsätze gemeinsam mit der BAHN-BKK.

Unter der Leitung der Sportwissenschaftlerin und Fitness-Coach Lisa Stanke erwartet die Teilnehmenden unserer 6-wöchiger Online-Live-Kurs.

Neben kurzen theoretischen Wissenshacks erfahren sie praktische Tipps und machen gemeinsam direkt umsetzbare Übungen.

Ziel von dieser strukturierten Kombination aus Theorie und Praxis:
Die Teilnehmenden in Bewegung bringen und zu gesunden Alltagsroutinen motivieren.

Der letzte Kurs bei Nestlé ist am 26.09.2024 erfolgreich beendet worden mit sehr positiver Rückmeldung.
Besonders das Eingehen auf individuelle Themen fand Begeisterung.

Unsere Kooperation mit der Bertelsmann BKK verläuft effizient und unkompliziert im Hintergrund. 

Die Krankenkasse unterstützt Unternehmen bei der Buchung unsere Gesundheitsangebote, wobei der Fokus hauptsächlich
auf dem Risiko Check der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe liegt.

Diese gezielte Zusammenarbeit ermöglicht es uns, wichtige Präventionsmaßnahmen in den Unternehmen der Bertelsmann Gruppe durchzuführen
und dabei besonders auf die Früherkennung von Schlaganfallrisiken zu achten. 

Die Abwicklung durch die Bertelsmann BKK erleichtern den Zugang zu diesen wichtigen Gesundheits Checks für die Unternehmen und ihre Mitarbeitenden.

Der Herbst ist die ideale Zeit, um nicht nur auf den Körper, sondern auch auf das mentale Wohlbefinden zu achten.

Mit kurzen Entspannungsübungen, wie Meditationen oder bewussten Atemtechniken, lassen sich Stress und Hektik des Alltags leichter bewältigen.

Unser Stress Check hilft dabei, die aktuelle Stressbelastung der Mitarbeitenden zu erkennen und gezielt Maßnahmen zu ergreifen.

Kreative Hobbys oder ein Spaziergang in der Natur helfen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken.

Nutze die ruhigeren Herbsttage, um Dich mental zu stärken und achtsam durch die Jahreszeit zu gehen.

Seit 2014 unterstützt die AOK mit Buchung über den AOK-Verlag den Schlaganfall Risiko Check der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe für Mitarbeitende in Unternehmen, den die a.l.c. exklusiv realisiert.

2025 wird nun auch der a.l.c. Rücken Check bei Unternehmen finanziell unterstützt von der AOK NordWest/Schleswig Holstein , AOK Rheinland Pfalz/Saarbrücken, AOK Hessen, AOK Niedersachsen und AOK Bayern. 

Gesunde Snacks helfen, den Arbeitsalltag fit und konzentriert zu überstehen.

Statt zu ungesunden Snacks zu greifen, bieten sich diese Alternativen an:

Nüsse und Mandeln für langanhaltende Energie,
frisches Obst für Vitamine,
Gemüsesticks mit Hummus als knackige Eiweißquelle oder
Vollkorncracker mit Avocado für gesunde Fette.

Diese schnellen Snacks fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Konzentration – perfekt für den Büroalltag.

Um die Ernährung und Fitness Ihrer Mitarbeitenden optimal zu unterstützen, empfehlen wir zudem unseren Body Check.
Er liefert wertvolle Einblicke in die Körperzusammensetzung und hilft, die Snackauswahl gezielt auf die individuellen Gesundheitsziele abzustimmen.

Durch unsere Kooperation mit myWell haben wir ein neues digitales Teilnehmermanagementsystem.

Die Buchungsmaske wird individuell auf das jeweilige Unternehmen angepasst mit entsprechendem Logo und Informationen zum Checktag.

Die Mitarbeitenden können sich einfach ihren Wunschtermin buchen.

Das Unternehmen hat jederzeit die Übersicht zu den Buchungsständen.