Die Fakten
Stress kann zu körperlichen und psychischen Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Depressionen und Burnout führen.

Die ChanceDas eigene Stressniveau erkennen und Stressbewältigung und Ressourcenstärkung erlernen.

Die Lösung
Wir bieten die Möglichkeit einer HRV-Analyse und eines Biofeedbacktrainings zur Selbstregulation des Stresslevels.

Unser Mess- und Trainingssystem macht den Stressindex sicht- und spürbar. Das integrierte Biofeedback-Training des vegetativen Nervensystems zeigt eine Möglichkeit, die Stressregeneration zu trainieren.

Die Mitarbeiter/innen erhalten daraufhin eine Individuelle Beratung zur Stressprävention auf der Basis der einzelnen Ergebnisse und Erfahrungen.

Der Check wird damit zu einer bedeutenden Maßnahme zur Feststellung der gesundheitlichen IST Situation. Die Visualisierung der IST Situation motiviert zum Handeln und macht folgende Maßnahmen effektiv für den Einzelnen und das Unternehmen.

Die Terminvergabe zum Stress Check kann analog oder digital über eine Buchungsplattform erfolgen, die dem Unternehmenslayout angepasst wird.

Die Mitarbeiter/innen erhalten vor den Checktagen Informationen in Form von kurzen Videos mit Fachinformationen zum Thema Stress und im Anschluss an den Check auf die individuelle Geundheitssituation zugeschnittene Fachvideos zur Begleitung der Gesundheitsoffensive.

Der Arbeitgeber erhält vor den Checktagen Informationsmaterial und auf Wunsch im Nachgang eine datenschutzkonforme Auswertung mit ableitbaren Kennzahlen.